Eine Sache liegt mir in diesem Jahr am Herzen und das ist meine Gesundheit. Ich hebe keine Gewichte und regelmäßig Joggen gehe ich auch nicht. Derzeit besuche ich einen Rückenfitkurs,… Weiterlesen
Zuckerfrei – meine persönliche Challenge für 2026
Schlagwort: Selbstfürsorge
Frohes neues Jahr!
Seid ihr gut rübergekommen? Habt ihr das alte Jahr hinter euch gelassen und blickt nun voller Vorfreude einem ganz neuen, völlig unbeschriebenen neuen Jahr entgegen? Oder kümmert euch der Jahreswechsel… Weiterlesen